درمان پارگی عضله دوسر بازویی یکی از مهم‌ترین چالش‌هایی است که بیماران پس از وارد آمدن آسیب به ناحیه بازو با آن مواجه می‌شوند. پارگی عضله دوسر بازویی ممکن است به‌دلیل بلند کردن ناگهانی اجسام سنگین، ضربه مستقیم، کشیدگی بیش‌ازحد یا حتی تحلیل عضلانی ناشی از افزایش سن رخ دهد.
درمان پارگی عضله دوسر بازویی یکی از مهم‌ترین چالش‌هایی است که بیماران پس از وارد آمدن آسیب به ناحیه بازو با آن مواجه می‌شوند. پارگی عضله دوسر بازویی ممکن است به‌دلیل بلند کردن ناگهانی اجسام سنگین، ضربه مستقیم، کشیدگی بیش‌ازحد یا حتی تحلیل عضلانی ناشی از افزایش سن رخ دهد. این پارگی به‌ویژه در افراد میانسال، ورزشکاران قدرتی و کسانی که مشاغل فیزیکی دارند شایع‌تر است. پارگی عضله دوسر بازویی می‌تواند باعث کاهش قدرت در خم‌کردن آرنج یا چرخاندن ساعد، درد شدید در بازو، و حتی تغییر شکل ظاهری عضله شود. درمان این آسیب به‌موقع و اصولی، از اهمیت بالایی برخوردار است؛ زیرا عدم توجه می‌تواند منجر به کاهش دائمی عملکرد بازو و ناتوانی در انجام فعالیت‌های روزمره شود.
خوشبختانه، امروزه روش‌های غیرجراحی، به‌ویژه فیزیوتراپی پارگی عضله دوسر بازویی در مراکز تخصصی مانند مرکز فیزیوتراپی تیوان می‌توانند در بسیاری از موارد جایگزین مناسب و مؤثری برای جراحی باشند. در این مرکز، با بهره‌گیری از برنامه‌های تمرینی اختصاصی، تکنیک‌های درمان دستی، لیزر پرتوان و تحریکات الکتریکی، فرآیند درمان پارگی عضله دوسر بازویی با هدف کاهش درد، ترمیم بافت آسیب‌دیده، بازگرداندن قدرت عضلانی و بازیابی عملکرد کامل اندام انجام می‌شود.
بلند کردن اجسام سنگین به شکل اشتباه یا بدون گرم‌کردن قبلی
فعالیت‌های ورزشی شدید بدون آمادگی مناسب
حرکات تکراری در کار یا ورزش
ضعف عضلانی ناشی از بیماری‌های سیستم عضلانی
آسیب‌های مستقیم یا تصادفی به ناحیه بازو
در این مرحله، ارزیابی توسط فیزیوتراپیست مجرب برای تعیین شدت پارگی، محدودیت‌های حرکتی و شرایط عضله دوسر انجام می‌شود.
با استفاده از تکنیک‌های نظیر لیزر پرتوان، شاک‌ویو و اولتراسوند درمانی، درد و التهاب به شکل مؤثر کنترل می‌شود.
حرکات کششی ملایم و تمرینات دامنه حرکتی طراحی می‌شود تا از خشکی مفصل جلوگیری شود.
با تمرینات مقاومتی اختصاصی، به‌تدریج قدرت عضله دوسر بازویی بازگردانده می‌شود تا بازو به عملکرد طبیعی خود برگردد.
آموزش نحوه صحیح انجام حرکات روزمره، گرم‌کردن مناسب قبل از فعالیت، و اصلاح ارگونومی نقش مهمی در پیشگیری از آسیب مجدد دارد.
یکی از مزایای اصلی فیزیوتراپی در درمان پارگی عضله دوسر بازویی، جلوگیری از جراحی‌های غیرضروری است. در پارگی‌های نسبی یا جزئی که تاندون کاملاً جدا نشده است، می‌توان با تمرینات هدفمند، تکنیک‌های فیزیوتراپی دستی و دستگاه‌های درمانی مانند لیزر پرتوان، عضله را به ترمیم طبیعی سوق داد. فیزیوتراپی باعث می‌شود درد کنترل شود، عملکرد بازو بهبود یابد و بیمار بدون برش و بخیه به بهبودی برسد. این مسیر کم‌هزینه‌تر، کم‌خطرتر و دارای زمان بازیابی کوتاه‌تری نسبت به جراحی است.
درمان فیزیوتراپی با افزایش خون‌رسانی، اکسیژن‌رسانی و تغذیه بهتر به بافت آسیب‌دیده، روند ترمیم طبیعی بدن را شتاب می‌بخشد. استفاده از دستگاه‌هایی نظیر لیزر تراپی پرتوان و اولتراسوند تراپی، همراه با تمرینات کششی و تقویتی برنامه‌ریزی‌شده، باعث فعال‌سازی فرایندهای ترمیمی در سطح سلولی می‌شود. به‌این‌ترتیب بیمار زودتر از درد رهایی یافته و به زندگی عادی بازمی‌گردد.
در صورت عدم درمان صحیح یا تاخیر در شروع فیزیوتراپی، عضله دوسر بازویی ممکن است به‌مرور تحلیل برود و عملکرد آن برای همیشه کاهش یابد. فیزیوتراپی با تحریک عضله و بازآموزی عصب-عضله، از آتروفی (لاغر شدن عضله) جلوگیری کرده و باعث حفظ حجم و قدرت عضلانی می‌شود. تمرینات مقاومتی تدریجی که با نظارت متخصصان مرکز فیزیوتراپی تیوان انجام می‌شود، از کاهش دائمی قدرت عضله بازو پیشگیری می‌کند.
پارگی عضله دوسر بازویی نه‌تنها درد ایجاد می‌کند، بلکه حرکات ساده‌ای مانند بلند کردن لیوان، چرخاندن کلید یا بستن دکمه لباس را دچار اختلال می‌سازد. در فیزیوتراپی، تمریناتی طراحی می‌شود که به‌طور خاص روی تقویت حرکات خم‌کردن آرنج و چرخش ساعد تمرکز دارد. این تمرینات با مرور زمان، دامنه حرکتی بازو را افزایش داده، قدرت را بازمی‌گردانند و به بیمار امکان می‌دهند تا بدون محدودیت به کار و زندگی روزمره خود ادامه دهد.
درد مزمن و ناتوانی عضلانی، اغلب باعث می‌شود بیمار از فعالیت‌های فیزیکی فاصله بگیرد و دچار نوعی ترس از حرکت شود. اما در فیزیوتراپی، بیمار مرحله‌به‌مرحله تحت نظر قرار می‌گیرد و با مشاهده پیشرفت خود، اعتماد به‌نفسش بازمی‌گردد. این روند باعث می‌شود فرد بدون نگرانی از عود مجدد آسیب یا درد، به کار، ورزش یا حتی تفریحاتی که قبلاً انجام می‌داده بازگردد.
مرکز فیزیوتراپی تیوان به‌عنوان بهترین مرکز فیزیوتراپی در غرب تهران، با بهره‌مندی از تیمی حرفه‌ای، تجهیزات پیشرفته و رویکرد درمانی اختصاصی برای هر بیمار، مسیر بهبودی را هموارتر و سریع‌تر می‌کند. درمان پارگی عضله دوسر بازویی در این مرکز با رویکرد جامع و با در نظر گرفتن نیازها و سطح آسیب هر فرد انجام می‌شود.
خیر، در بسیاری از موارد خفیف یا متوسط، درمان غیرجراحی و فیزیوتراپی کاملاً کافی و مؤثر است.
بسته به شدت آسیب، بین ۴ تا ۸ هفته ممکن است طول بکشد، که تحت نظارت متخصص در مرکز فیزیوتراپی تیوان تنظیم می‌شود.
در مراحل اولیه بهتر است استراحت داشته باشید. اما پس از شروع درمان و با تأیید فیزیوتراپیست، بازگشت تدریجی به ورزش ممکن است.
اگر شما یا یکی از نزدیکانتان دچار علائم پارگی عضله دوسر بازویی هستید، برای جلوگیری از مزمن شدن آسیب، همین امروز با مرکز فیزیوتراپی تیوان تماس بگیرید. درمان به‌موقع یعنی بازگشت سریع‌تر به زندگی بدون درد.
در تیوان، باور داریم که درمان مؤثر، نیازمند دانش عمیق، تجربه واقعی و قلبی متعهد است. به همین دلیل، افتخار می‌کنیم که در کنار دو متخصص برجسته فیزیوتراپی، مسیر بهبودی شما را هموار می‌کنیم
در تیوان، از پیشرفته‌ترین تجهیزات روز دنیا شامل لیزر پرتوان، شاک‌ویو، مگنت‌تراپی و الکتروتراپی استفاده می‌کنیم تا علاوه بر تسکین درد، روند بهبود بافت‌ها را سرعت بخشیده و عملکرد حرکتی بیماران را به بالاترین سطح ممکن بازگردانیم.
