آیا تاکنون نام لغزش مُهره یا اسپوندیلولیستزیس را شنیده‌اید؟ این بیماری زمانی رخ می‌دهد که یکی از استخوانهای کمر دچار جابه‌جایی غیرعادی شود و همین امر در نهایت آن را بر روی یک استخوان دیگر قرار می‌دهد. ادامه یافتن این روند و عدم درمان آن عملاً زندگی بیمار را با مشکلات متعددی روبرو خواهد کرد. به‌همین جهت باید در همان مراحل اولیه نسبت به یافتن یک راه‌کار جهت بهبود آن اقدام کنید. اهمیت موضوع سرخوردگی مهره کمر موجب شد تا این مطلب را به آن اختصاص دهیم. اگر قصد دارید در این رابطه اطلاعات بیشتری کسب کنید، با ما همراه باشید.
آشنایی با سرخوردگی مهره کمر
سرخوردگی مهرههای کمر موضوعی جدی است که باید به‌دقت مورد بررسی قرار بگیرد. به‌خصوص در دوران مدرن که باعث کاهش تحرکات تمامی افراد جامعه شده است. مهم‌ترین بخشی که از این طریق آسیب می‌بیند، قسمت تحتانی ستون فقرات شماست و به‌همین خاطر در همان جلسات اولیه درمان، پزشکان این بخش را به‌صورت مداوم معاینه می‌کنند.
شاید این پرسش در ذهن شما ایجاد شود که چرا این بیماری می‌تواند در دسته امراض خطرناک قرار بگیرد؟ باید گفت که اگر اسپوندیلولیستزیس درمان نشود، فشار بسیار زیادی به طناب نخاعی بیمار وارد خواهد شد. چنان‌چه هرگونه آسیبی به این طناب وارد شود، احتمال به‌وجود آمدن بیماری‌های بیشتری وجود دارد، به نحوی که حتی ممکن است فرد تمام کنترل خود بر روی پاهایش را از دست بدهد.
در پاره‌ای از موارد، افراد دچار اسپوندیلولیستزیس حتی نمی‌توانند ادرار و مدفوع خود را به‌طور طبیعی خارج کنند که طبیعتاً بر روی عملکرد روزانه آن‌ها اثر می‌گذارد. از سوی دیگر، باید گفت که اسپوندیلولیستزیس برای مدت مشخصی هیچ‌گونه علائمی از خود به‌نمایش نمی‌گذارد و همین امر به خطر آن می‌افزاید.
بیشتر بخوانید: درمان کمر درد با فیزیوتراپی
اصلی‌ترین دلایل اسپوندیلولیستزیس
موضوع دیگری که قصد داریم به آن بپردازیم، علت‌های به‌وجود آمدن سرخوردگی مهره کمر محسوب می‌شوند. قاعدتاً این بیماری نیز همانند سایر امراض دارای دلایل مختص به‌خود است که نباید به‌سادگی از آن‌ها گذر کرد. نخستین گزینه‌ای که باید به آن اشاره کنیم، وجود نارسایی‌های مادرزادی است. در اکثر موارد، همین امر می‌تواند شکل مفاصل و استخوان‌ها را تغییر دهد و آن‌ها را به‌روی هم بیندازد.
گزینه بعدی که نباید از آن غافل شویم، وارد شدن آسیب‌های فیزیکی بسیار شدید است. به‌عنوان مثال، در برخی از موارد بیمار پس از حضور در یک تصادف رانندگی شدید دچار این نوع بیماری می‌شود. نبستن کمربند ایمنی و استفاده از خودروهایی که دارای ایمنی پایینی هستند می‌تواند چنین آسیبی را به‌دنبال داشته باشد.
به‌کارگیری یک مفصل مشخص به‌صورت مداوم، دلیل دیگری به‌شمار می‌آيد که باید در رابطه با اسپوندیلولیستزیس از آن یاد کنیم. افرادی که به‌دلایل شغلی و یا ورزشی مجبور هستند برخی از عضلات و استخوانهای کمر خود را به‌صورت مداوم تحت فشار قرار دهند، باید انتظار روبرویی با این نوع بیماری را داشته باشند.
به‌علاوه‌ی موارد گفته شده، می‌توانیم به آرتروز نیز اشاره کنیم. چنان‌چه آرتروز به‌مراحل خطرناکی برسد و بیمار جهت درمان آن اقدامی را انجام ندهد، نمی‌توان جلوی اسپوندیلولیستزیس را گرفت. امکان به‌وجود آمدن بیماری مذکور به‌دلیل عفونت بر روی مفاصل و استخوان‌ها نیز وجود دارد.
بیشتر بخوانید: فیزیوتراپی دیسک کمر
علامت‌های مهم اسپوندیلولیستزیس
نخستین دردی که در زمان مواجه با اسپوندیلولیستزیس مشاهده می‌شود، احساس ناراحتی در قسمت پایین کمر و باسن محسوب می‌شود. این درد ممکن است در ابتدا شدید باشد، البته در پاره‌ای از موارد به‌مرور بر شدت آن افزوده خواهد شد. علاوه بر این، با گذشت زمان علاوه بر قسمت پایین کمر، بخش‌های دیگری همچون پشت دو پا را نیز در بر می‌گیرد.
اسپوندیلولیستزیس می‌تواند منجر به کاهش حس در هر دو پا شود که خود نشانه‌ای از پیشرفت بیماری است. در این حالت، بیمار نمی‌تواند کنترل صحیحی بر روی پاهای خود داشته باشد و احساس ضعف کند. کنار هم قرار گرفتن این موارد منجر به عدم توانایی بیمار برای انجام اموری همچون راه رفتن می‌شود. دردهایی که به آن‌ها اشاره کردیم وقتی که بیمار در حال چرخش است و یا بدن خود را حرکت می‌دهند، چند برابر می‌شوند. البته همان‌طور که پیش از این گفته شد، گاهی ممکن است بیمار در ماه‌های اولیه هیچ‌‌یک از علائم گفته شده را مشاهده نکند.
روش‌های درمانی برای اسپوندیلولیستزیس
به‌منظور درمان سرخوردگی مهره کمر باید از راه‌کارهایی استفاده کنیم که نتیجه‌ی خوبی را به‌همراه دارند. به‌عنوان مثال، لازم است که از مواردی همچون داروهای شیمیایی و ابزارهایی که به‌منظور ثابت نگه داشتن وضعیت کمر به‌کار گرفته می‌شوند، کمک بگیریم. البته، بهترین روش، فیزیوتراپی است که در بخش بعدی بیشتر به آن می‌پردازیم.
بیشتر بخوانید: مدت زمان ترمیم نخاع
تاثیر به‌کارگیری فیزیوتراپی در این رابطه
اسپوندیلولیستزیس را می‌توان به‌کمک فیزیوتراپی درمان کرد. دلیل اصلی این موضوع، امکان افزایش میزان توانایی عضله‌هایی است که به‌منظور بهبود فعالیت ستون فقرات مورد استفاده قرار می‌گیرند. چنان‌چه شاهد افزایش میزان قدرت این عضلات باشیم، فشار کمتری به استخوان‌هایی که روی هم لغزیده‌اند، وارد می‌شود.
علاوه بر این، فیزیوتراپیست‌ها به بیماران یاد می‌دهند که چگونه به‌صورت صحیح با بیماری خود کنار بیایند. این امر خود شامل گزینه‌های متنوعی همچون یاد‌دهی نحوه راه رفتن، نشستن و موارد مشابه آن است که هر یک از آن‌ها به‌صورت جداگانه باید آموزش داده شوند.
ترکیب این موارد در کنار یکدیگر، موجب شده تا از فیزیوتراپی به‌عنوان یک روش کاملاً کاربردی جهت درمان اسپوندیلولیستزیس یاد کرد. امروزه این راه‌کار در کنار سایر روش‌هایی که به آن‌ها اشاره کردیم مورد استفاده قرار می‌گیرد تا بیماران بتوانند سریعاً بهبود خود را مشاهده کنند.
مهم‌ترین راه‌کارهای فیزیوتراپی برای سرخوردگی مهره کمر
همان‌طور که گفتیم، فیزیوتراپی به‌عنوان یک گزینه عالی جهت درمان اسپوندیلولیستزیس در نظر گرفته می‌شود و تاکنون نتایج خارق‌العاده‌ای از آن دیده شده. فیزیوتراپیست‌ها به‌منظور کاهش میزان درد بیماران و کمک به بهبود شرایط آن‌ها از دو روش درمان غیرفعال و فعال استفاده می‌کنند.
در حالت نخست، بیشتر بر روی مواردی تمرکز می‌شود که به‌منظور کاهش درد و همچنین آرام کردن بدن بیماران تأکید دارند. در واقع از بیمار خواسته نمی‌شود که حتماً یک حرکت به‌خصوص را تکرار کند تا تحت فشار مجدد قرار نگیرد. در کنار این موارد، می‌توان به‌سراغ گزینه‌های دیگری همچون گرما درمانی و الکترو درمانی رفت که هر دو انتخاب‌های بسیار خوبی محسوب می‌شوند.
درمان‌های فعال نیز همان‌طور که از نامشان می‌توان حدس زد به‌منظور افزایش توان فیزیکی مورد استفاده قرار می‌گیرند. به‌کارگیری این درمان‌ها می‌تواند نحوه حرکت بیماران اسپوندیلولیستزیس را بهتر کند و آن‌ها را به زندگی عادی باز گرداند. تنها فردی که اختیار مشخص کردن نحوه استفاده از درمان‌های مختلف را دارد، فیزیوتراپیست شما است.
کلام آخر
اسپوندیلولیستزیس نام یک بیماری مربوط به مهرههای کمر است که در آن بیمار با شرایط خاصی روبرو می‌شود. در این حالت، یکی از استخوان‌ها دچار سرخوردگی می‌شود، به‌نحوی که دقیقاً بر روی استخوان دیگری فرود می‌آيد. سرخوردگی مهره کمر می‌تواند منجر به کاهش فعالیت‌های بیمار شود و حتی او را از زندگی عادی بازدارد.
به‌منظور درمان این بیماری می‌توان از راه‌کارهای متنوعی همچون مصرف کردن انواع داروهای شیمیایی، فیزیوتراپی در منزل و به‌کارگیری لوازمی همچون بریس، کمک گرفت. در واقع باید گفت علاوه بر درمان در رفتگی با فیزیوتراپی، می‌توان از این علم در چنین شرایطی نیز بهره برد. به‌منظور دریافت این دسته از خدمات، با کارشناسان ما در کلینیک فیزیوتراپی تیوان تماس بگیرید تا به کلیه نیازهای شما کاربران گرامی پاسخ دهند
