درمان آرتروز شانه 

آرتروز شانه یکی از شایع‌ترین اختلالات مفصلی در میان افراد میانسال و سالمند است که با درد، کاهش دامنه حرکتی و اختلال در فعالیت‌های روزمره همراه است. این بیماری به‌واسطه‌ی ساییدگی و فرسایش تدریجی غضروف مفصل شانه به وجود می‌آید و ممکن است به‌مرور زمان باعث خشکی، التهاب، صدای مفصل و حتی ناتوانی در بالا بردن دست شود که اگر به موقع درمان آرتروز شانه را شروع کنید بهتر است…

درمان آرترز شانه

درمان آرتروز شانه

 

درمان آرتروز شانه , آرتروز شانه یکی از شایع‌ترین اختلالات مفصلی در میان افراد میانسال و سالمند است که با درد، کاهش دامنه حرکتی و اختلال در فعالیت‌های روزمره همراه است. این بیماری به‌واسطه‌ی ساییدگی و فرسایش تدریجی غضروف مفصل شانه به وجود می‌آید و ممکن است به‌مرور زمان باعث خشکی، التهاب، صدای مفصل و حتی ناتوانی در بالا بردن دست شود که اگر به موقع درمان آرتروز شانه را شروع کنید بهتر است . برخلاف تصور عمومی، آرتروز شانه تنها مختص افراد سالخورده نیست؛ بلکه در افرادی که دچار آسیب‌های مزمن یا استفاده‌ی مکرر از شانه هستند (مانند ورزشکاران یا افرادی با مشاغل سنگین)، نیز دیده می‌شود.

در این شرایط، مراجعه به یک مرکز تخصصی با امکانات پیشرفته و تیم درمانی مجرب می‌تواند درمان آرتروز شانه و راه نجاتی برای بازیابی کیفیت زندگی را شروع کنید.

مرکز فیزیوتراپی تیوان در سعادت‌آباد با بهره‌گیری از جدیدترین تجهیزات فیزیوتراپی و درمان‌های روز دنیا، آماده است تا بهترین خدمات را در زمینه‌ی درمان آرتروز شانه به مراجعین گرامی ارائه دهد. در این مرکز، روند درمانی با ارزیابی دقیق بیمار آغاز شده و سپس برنامه‌ای شخصی‌سازی‌شده با ترکیب تکنیک‌های علمی و تجهیزات مدرن طراحی می‌شود.

اگر شما هم با علائمی همچون درد مداوم شانه، صدای تق‌تق، محدودیت حرکتی و احساس خشکی درگیر هستید، وقت آن رسیده که برای درمان اصولی و مؤثر به سراغ درمان آرتروز شانه بروید. ما در مرکز تیوان، کنار شماییم تا راهی مطمئن برای بازگشت سلامت مفاصل‌تان بسازیم. همچنین می‌توانید اطلاعات علمی و بین‌المللی در مورد آرتروز شانه را در این مقاله مرجع از بنیاد آرتریت آمریکا مطالعه کنید

درمان آرتروز شانه

علل و عوامل ایجاد آرتروز شانه

آرتروز شانه در اثر تخریب تدریجی غضروف مفصل ایجاد می‌شود؛ (که درمان آرتروز شانه به موقع بسیار تاثیر دارد ) غضروفی که وظیفه‌ی کاهش اصطکاک بین استخوان‌ها را دارد. عواملی مانند افزایش سن، وارد آمدن فشارهای مداوم به مفصل، آسیب‌های قبلی نظیر دررفتگی یا شکستگی، و برخی بیماری‌های التهابی مانند آرتریت روماتوئید از دلایل اصلی بروز این بیماری هستند. همچنین حرکات تکراری در ورزش‌هایی نظیر وزنه‌برداری، تنیس یا شنا، و مشاغلی چون نقاشی ساختمان یا کارگران انبار نیز می‌توانند با فشارهای مکرر، زمینه‌ساز تخریب مفصل شانه شوند.

علائم آرتروز شانه که نباید نادیده گرفته شوند

  • ✅ درد مداوم و مزمن در ناحیه شانه، به‌ویژه هنگام بالا بردن دست

    این درد معمولاً در مراحل اولیه خفیف است و تنها هنگام فعالیت‌های خاصی مانند شانه کردن موها، بلند کردن اجسام یا بالا بردن دست احساس می‌شود که اگر به موقع درمان آرتروز شانه را شروع کنید نتیجه بهتری می گیرید. با پیشرفت آرتروز، درد به مرور زمان شدت می‌گیرد و حتی در حالت استراحت یا هنگام خواب نیز آزاردهنده می‌شود. این درد ناشی از ساییده شدن استخوان‌ها به یکدیگر به دلیل از بین رفتن غضروف محافظ مفصل است.

  • درمان آرترز شانه
  • ✅ کاهش دامنه حرکتی و سختی در انجام کارهای ساده

    بیماران مبتلا به آرتروز شانه معمولاً متوجه می‌شوند که نمی‌توانند بازوی خود را به راحتی بالا بیاورند، پشت سر ببرند یا حرکات چرخشی انجام دهند. این محدودیت حرکتی می‌تواند انجام فعالیت‌های روزمره مانند پوشیدن لباس، شستن موها یا حتی رانندگی را دشوار کند. علت این محدودیت، کاهش انعطاف‌پذیری مفصل و التهاب اطراف آن است.

    ✅ صدای تق‌تق یا ساییدگی هنگام حرکت دادن مفصل

    یکی از نشانه‌های مهم تخریب مفصل شانه، شنیده شدن صدای غیرطبیعی مانند کلیک، تق‌تق یا احساس ساییدگی در مفصل است. این صداها معمولاً هنگام حرکت دادن شانه یا بالا بردن بازو ایجاد می‌شوند و می‌توانند نشانه‌ای از اصطکاک بین استخوان‌های مفصل به دلیل فرسایش غضروف باشند.

    ✅ تورم یا التهاب خفیف در ناحیه شانه

    در برخی بیماران، التهاب اطراف مفصل باعث ایجاد تورم ملایم و حساسیت به لمس می‌شود. این تورم به دلیل تجمع مایع در ناحیه مفصل یا پاسخ التهابی بدن نسبت به آسیب بافتی ایجاد می‌شود. معمولاً این التهاب با احساس گرمی، قرمزی یا سفتی همراه است.

    ✅ خشکی و سفتی شانه هنگام بیدار شدن از خواب

    خشکی مفصل شانه، به‌ویژه پس از دوره‌های بی‌تحرکی مانند خواب شبانه، بسیار شایع است. در این حالت بیمار احساس می‌کند که مفصل شانه “قفل” شده و تا مدتی حرکت دادن آن دشوار است. این علامت اغلب در بیماران مبتلا به آرتروز یا کپسولیت چسبنده (شانه منجمد) دیده می‌شود.

  • درمان آرترز شانه

روش‌های تشخیص آرتروز شانه و درمان آرتروز شانه

در مرکز فیزیوتراپی تیوان، تشخیص دقیق اولین گام درمان مؤثر است. ابتدا یک ارزیابی کلینیکی کامل توسط متخصصین ما انجام می‌شود که شامل بررسی دامنه حرکتی، ارزیابی درد، تست‌های فیزیکی و بررسی سابقه پزشکی است. در صورت نیاز، پزشک ممکن است از تصویربرداری MRI، عکس رادیولوژی یا سونوگرافی مفصل شانه برای بررسی میزان تخریب غضروف و ساختارهای اطراف مفصل استفاده کند.

تکنیک‌های تخصصی فیزیوتراپی و درمان آرتروز شانه در مرکز تیوان

در مرکز تیوان، درمان بر پایه‌ی دانش روز، تجهیزات پیشرفته و رویکرد فردمحور طراحی می‌شود:

🟢 لیزردرمانی پرتوان (HILT)

کاهش التهاب و تحریک بازسازی بافتی با استفاده از لیزر پرتوان، روشی مؤثر در کاهش دردهای مزمن مفصلی.

🟢 شاک‌ویو تراپی

این روش با ارسال امواج صوتی به ناحیه آسیب‌دیده باعث تحریک گردش خون و ترمیم بافت مفصلی می‌شود.

🟢 منوال تراپی (درمان دستی)

افزایش دامنه حرکتی و کاهش خشکی شانه با تکنیک‌های تخصصی دست‌درمانی توسط فیزیوتراپیست‌های مجرب.

🟢 الکتروتراپی و TENS

تحریک الکتریکی عصب‌ها برای تسکین درد و کاهش التهاب.

🟢 تمرین‌درمانی و توان‌بخشی تدریجی

برنامه‌های اختصاصی برای تقویت عضلات شانه، بازگرداندن دامنه حرکتی و پیشگیری از پیشرفت آرتروز.

فیزیوتراپی

چرا مرکز فیزیوتراپی تیوان بهترین انتخاب است؟

مرکز فیزیوتراپی تیوان در سعادت‌آباد، با تیمی از متخصصان باتجربه و استفاده از پیشرفته‌ترین دستگاه‌های درمانی، یکی از معتبرترین مراکز درمانی در غرب تهران است. از ارزیابی‌های دقیق اولیه تا اجرای گام‌به‌گام برنامه‌های درمانی، هر مرحله به‌صورت اختصاصی برای هر بیمار طراحی می‌شود.

سوالات پرتکرار درباره فیزیوتراپی

سوالات متداول در مورد درمان آرترز شانه :

❓ آرتروز شانه چیست و چه تفاوتی با سایر دردهای شانه دارد؟

پاسخ: آرتروز شانه نوعی بیماری تحلیل‌برنده است که به‌تدریج باعث فرسایش غضروف مفصل شانه می‌شود. برخلاف آسیب‌های عضلانی یا تاندونی، آرتروز معمولا مزمن و پیشرونده است و با علائمی مانند درد مزمن، خشکی و کاهش دامنه حرکتی همراه است.

❓ آیا آرتروز شانه قابل درمان کامل است؟

پاسخ: آرتروز شانه به‌طور کامل درمان نمی‌شود، اما با روش‌هایی مانند فیزیوتراپی، لیزردرمانی، تزریقات و تمرینات تخصصی می‌توان درد را کاهش داد، دامنه حرکتی را بهبود بخشید و از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد.

❓ بهترین روش فیزیوتراپی برای درمان آرتروز شانه چیست؟

پاسخ: بهترین روش بسته به شدت بیماری متفاوت است، اما معمولاً شامل تمرینات تقویتی و کششی، منوال‌تراپی، الکتروتراپی، شاک‌ویو، لیزردرمانی و در برخی موارد سوزن خشک یا طب سوزنی است. در مرکز فیزیوتراپی تیوان، همه این روش‌ها به‌صورت تخصصی ارائه می‌شود.

❓ چند جلسه فیزیوتراپی برای درمان آرتروز شانه لازم است؟

پاسخ: تعداد جلسات بستگی به شدت آسیب و پاسخ بدن بیمار به درمان دارد. به‌طور معمول بین ۸ تا ۱۵ جلسه توصیه می‌شود، اما در موارد مزمن ممکن است تعداد بیشتری نیاز باشد.

❓ آیا می‌توانم درمان آرتروز شانه را در خانه انجام دهم؟

پاسخ: برخی تمرینات کششی و تقویتی ساده قابل انجام در خانه هستند، اما تشخیص و طراحی برنامه درمانی باید توسط متخصص فیزیوتراپی انجام شود. خوددرمانی بدون ارزیابی تخصصی ممکن است به وخامت شرایط منجر شود.

❓ چه کسانی بیشتر در معرض آرتروز شانه هستند؟

پاسخ: افرادی که سن بالای ۵۰ سال دارند، یا سابقه آسیب‌های مکرر به شانه، فعالیت‌های سنگین دستی یا مشاغل پشت‌میزنشینی دارند بیشتر در معرض ابتلا هستند. همچنین دیابت، بیماری‌های التهابی و سابقه خانوادگی نیز می‌تواند ریسک را افزایش دهد.

بیمه های تحت پوشش این درمان : بیمه بانک صادرات, بیمه بانک ملی, بیمه دانا, بیمه البرز, بیمه تامین اجتماعی, بیمه سلامت